El pasado viernes, Macaco presentó su nuevo disco, titulado Vuelame el corazón. Un proyecto muy especial para el artista, casi autobiográfico, donde trabajó junto a grandes artistas de nuestro país, a quienes también podemos llamar amigos.
Vuelame el corazón es un disco compuesto por un total de 15 canciones, de esta forma 14 de estas canciones fueron grabadas con artistas como: Leiva, Fuel Fandango, Álvaro Soler, Pedro Capó y Ky- Mani Marley , Vicente García, Ana Mena y Bejo, Kevin Johansen, Ximena Sariñana, Valeria Castro, Rita Paid, Know Russia, Tanxugueiras, Ape Scimmione y Travis Birds.
10 consejos para mantener tu piel joven y sin arrugas
Sigue estos 10 consejos de la Dra. Cristina Morante, especialista en medicina estética, regeneradora y antienvejecimiento, para mantener tu piel joven y sin arrugas. sin arrugas
Aunque el sol es nuestra estrella, emite una serie de radiaciones dañinas para nuestra piel. Este es el principal envejecimiento de nuestra piel. Produce cambios degenerativos en nuestra piel que se traducen en la degradación de las fibras de elastina y colágeno que son los principales componentes de nuestra piel y sobre las que recae el papel de mantener la piel tersa y suave
N no abuses de la sol
La exposición moderada al sol nos ayuda a tener un bonito bronceado ya ingerir vitamina D, esencial para el organismo.
Sin embargo, la exposición excesiva al sol provoca un envejecimiento prematuro de la piel, entre otras consecuencias negativas para nuestra salud.
– Arándanos
Estas pequeñas y jugosas bayas se encuentran entre las frutas más consumidas en los Estados Unidos. Esta fruta de color azul oscuro ayuda a prevenir el cáncer porque es rica en antioxidantes llamados antocianinas, un tipo de polifenol. Una taza de arándanos contiene casi el veinticinco por ciento de la cantidad recomendada de vitamina C, fibra dietética y manganeso, que es vital para la salud ósea y el metabolismo. Y encima tienen un sabor dulce muy agradable, que hará de tus desayunos una delicia.
Dormir bien
El descanso es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo. El cansancio acumulado hace que la piel se vea más opaca, con menos frescura y luminosidad. La falta de sueño afecta claramente a nuestra piel, especialmente en la cara:
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