Superalimento donde existe, las nueces son ricas en ácido fólico, una vitamina B esencial para el proceso de renovación celular. Además, los frutos secos también son ricos en antioxidantes, como la vitamina E, la vitamina A, el zinc y el selenio, lo que los convierte en un excelente alimento para combatir el estrés oxidativo. Además, […]
Qué alimentos son buenos para reafirmar la piel Leer más »
Hace tan solo unas semanas comenzó a emitirse la quinta edición de La isla de las tentaciones. Cinco parejas han decidido embarcarse en esta aventura que, de un modo u otro, cambiará sus vidas para siempre. Esta noche, a partir de las 22:00 horas, podremos disfrutar del octavo episodio de este programa. De esta forma
Cómo verse bien mientras duermes Leer más »
El proceso de envejecimiento está influenciado por factores genéticos y factores ambientales, como la interacción del individuo con su entorno. De esta forma, la conducta alimentaria y el proceso de envejecimiento de cada persona están en continua relación, lo que permite identificar diferentes factores relacionados con la nutrición que juegan un papel importante para acelerar
Qué frutas rejuvenecen la piel Leer más »
¿Cuánto tiempo le dedicas diariamente al cuidado de tu rostro y de tu cuerpo? ¿Aprovechas la hora de la ducha para lavarte la cara? ¿Te tomas unos minutos para aplicar tu crema hidratante, suero o gel? ¿O no tienes tiempo para estas cosas? Con un cuidado diario mínimo adecuado que no tome más de cinco
Cómo embellecer la piel del cuerpo Leer más »
Las ojeras pueden tener una causa genética o ser el resultado de hábitos de vida desequilibrados que se manifiesten negativamente en nuestro rostro, por lo que seguir una serie de sencillas pautas puede ayudarnos a mantenerlas a raya. ¿Qué es bueno para eliminar las ojeras según el tipo? No tienes que salir de casa para
Cómo eliminar las ojeras por mala noche Leer más »
Los dermatólogos siempre atribuyen el envejecimiento al sol. Pero el sol solo envejece la parte superficial de la piel. Lo que realmente nos hace lucir envejecidos son los cambios dramáticos que ocurren en la grasa y los huesos faciales a lo largo de los años. ¿Podemos hacer algo? Se dice que un hombre no envejece
Qué es lo que más envejece la piel Leer más »
Los dermatólogos siempre atribuyen el envejecimiento al sol. Pero el sol solo envejece la parte superficial de la piel. Lo que realmente nos hace lucir envejecidos son los cambios dramáticos que ocurren en la grasa y los huesos faciales a lo largo de los años. ¿Podemos hacer algo? Se dice que un hombre no envejece
Qué es lo que más envejece el rostro Leer más »
El limón es conocido por sus propiedades astringentes y desinfectantes y actúa como blanqueador natural, pero también se caracteriza por su alto contenido en vitamina C, antioxidantes y compuestos que regulan la acidez y favorecen la eliminación de grasas. Aquí tienes algunos consejos para sacarle el máximo partido al limón: Limón para aclarar manchas Ácidos
Cómo tener la piel blanca con limón Leer más »
Solo la piel de nuestra espalda está preparada para absorber la vitamina D durante 20 min. Los solariums emiten otros tipos de radiación que también tienden a descomponer el colágeno y deshidratar la piel. Se podría decir que aunque los baños de sol son necesarios para obtener vitamina D, solo se prepara la espalda y
Qué hago para tener una cara bonita Leer más »
Pero si te despiertas en mitad de la noche sintiéndote bien y no tienes analgésicos en casa, toma nota de estos consejos que te pueden ayudar a pasar la noche con un poco más de alivio y a sobrevivir hasta el día siguiente. Recuerda que el dolor de muelas es una afección muy común que
Qué pasa si me pongo hielo en la cara antes de dormir Leer más »
